Budaya

Arah Lambungan Bola yang Benar Saat Melakukan Gerakan Teknik Dasar Servis Atas

52
×

Arah Lambungan Bola yang Benar Saat Melakukan Gerakan Teknik Dasar Servis Atas

Sebarkan artikel ini
Arah Lambungan Bola yang Benar Saat Melakukan Gerakan Teknik Dasar Servis Atas

Servis atas atau “overhead serve” merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang sangat penting. Teknik ini sering digunakan untuk memulai pertandingan atau memulai putaran baru setelah skor berubah. Untuk melakukan servis atas dengan baik dan benar, salah satu kunci penting yang harus diperhatikan adalah arah lambungan bola.

Arah lambungan bola merupakan faktor krusial dalam gerakan servis atas. Lambungan bola yang baik dan benar akan memberikan posisi dan momentum yang tepat untuk melakukan pukulan servis dengan kekuatan dan arah yang tepat.

Lambungan Bola dalam Servis Atas

Pada dasarnya, arah lambungan bola yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar servis atas adalah ke atas dan sedikit ke depan. Bola harus dijongkokkan sejajar dengan bahu atau sedikit di atasnya.

Lambungan bola yang benar akan memberikan pemain waktu untuk melakukan gerakan ‘whip’ yang dibutuhkan untuk memberikan pukulan dengan kekuatan maksimal. Ini juga akan membantu pemain dalam menentukan arah dan kecepatan bola setelah dipukul.

Mekanisme Lambungan Bola

Untuk mencapai lambungan bola yang benar, pemain harus mengikuti beberapa langkah. Berikut ini adalah mekanismenya dalam beberapa langkah:

  1. Posisi Awal: Pemain harus berdiri dengan posisi sisi badan menghadap net, dan kaki kiri (untuk pemain kidal, sebaliknya untuk pemain kidal) sedikit didepan.
  2. Menggenggam Bola: Genggaman tangan kiri harus datar dan terbuka, jari-jari membentang dan bola diletakkan di atasnya. Tangan kanan dipersiapkan dalam posisi untuk memukul bola.
  3. Melambungkan Bola: Tangan kiri melambungkan bola ke atas dengan gerakan dari bawah ke atas. Arah lambungannya harus ke atas dan sedikit ke depan. Pastikan bola berada dalam jangkauan tangan kanan.
  4. Memukul Bola: Saat bola berada pada ketinggian maksimal dari lambungan, pukullah dengan tangan kanan yang telah dipersiapkan. Pukulan ini harus keras dan tajam, ditujukan ke area lawan yang diinginkan.

Dengan memahami dan mengikuti arahan ini, pemain dapat melakukan servis atas dengan efektif dan efisien.

Jadi, jawabannya apa? Arah lambungan bola yang benar saat melakukan gerakan teknik dasar servis atas adalah lambungan ke atas dan sedikit ke depan, memberikan pemain waktu yang cukup untuk melakukan pukulan servis dengan kekuatan, arah, dan kecepatan yang tepat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *