Kebutuhan merupakan sesuatu yang tak terlepaskan dari hidup manusia. Namun, sangatlah penting untuk memahami bahwa tidak semua kebutuhan itu sama. Ada kebutuhan yang jika tidak dipenuhi, kehidupan seseorang dapat sangat terganggu. Kebutuhan ini harus dipenuhi agar individu tersebut dapat berfungsi dan hidup dengan normal. Kebutuhan-kebutuhan inilah yang disebut kebutuhan pokok atau kebutuhan dasar.
Secara umum, kebutuhan dasar manusia dapat dirinci menjadi empat kategori utama, yaitu kebutuhan fisik, kebutuhan sosial, kebutuhan rasa aman, dan kebutuhan aktualisasi diri.
Kebutuhan Fisik
Kebutuhan fisik adalah kebutuhan paling dasar yang harus dipenuhi manusia untuk mempertahankan kehidupan. Ini merujuk pada kebutuhan akan makanan, minuman, udara, pakaian, dan tempat tinggal yang layak. Jika kebutuhan ini tidak terpenuhi, kehidupan seseorang mungkin benar-benar terancam.
Kebutuhan Sosial
Manusia adalah makhluk sosial yang memerlukan interaksi dan hubungan dengan orang lain. Mereka memerlukan rasa diterima dan dipahami, serta cinta dan persahabatan. Jika kebutuhan ini tidak terpenuhi, individu tersebut mungkin akan merasa terisolasi, dikucilkan, dan bahkan depresi.
Kebutuhan Rasa Aman
Rasa aman merujuk pada perlindungan dari bahaya, kerugian, dan rasa takut. Ini juga termasuk kebutuhan akan kestabilan, hukum dan ketertiban, dan kebebasan dari rasa takut dan kecemasan. Ketidakpastian dan gangguan terhadap rasa aman ini dapat menyebabkan stres dan cemas.
Kebutuhan Aktualisasi Diri
Ini adalah kebutuhan untuk mencapai potensi penuh seseorang dan menjadi yang terbaik. Ini bisa termasuk kepuasan atas talenta dan keterampilan, serta pengakuan atas pencapaian. Pemenuhan kebutuhan ini dapat membuat seseorang merasa puas dan berharga.
Dalam konteks ini, sangat penting untuk memahami prioritas dan urutan pemenuhan kebutuhan ini. Teori Hierarchy of Needs dari Abraham Maslow menjelaskan bahwa kebutuhan dasar seperti kebutuhan fisik harus dipenuhi terlebih dahulu sebelum seseorang dapat memenuhi kebutuhan lainnya.
Jadi, jika kebutuhan dasar seseorang tidak terpenuhi, dia mungkin merasa tidak bahagia, tidak sehat, atau bahkan dalam keadaan krisis. Oleh karena itu, sangat penting bagi setiap individu untuk mengakui dan memahami kebutuhan-kebutuhan ini supaya dapat merencanakan dan menjalani hidup sebaik mungkin.
Jadi, jawabannya apa? Kebutuhan yang jika tidak dipenuhi akan menyebabkan kehidupan seseorang terganggu adalah kebutuhan pokok atau kebutuhan dasar manusia yang meliputi kebutuhan fisik, sosial, rasa aman, dan aktualisasi diri.
