Bola basket adalah permainan yang dinamis dan sarat dengan ragam teknik. Salah satu teknik yang menjadi sorotan adalah teknik melakukan tembakan sambil melayang. Tentu merupakan suatu teknik yang menantang dan membutuhkan waktu latihan cukup lama untuk menguasainya dengan baik.
Teknik menembak yang melibatkan gerakan melayang dalam bola basket sebenarnya adalah teknik yang cukup populer dan sering digunakan oleh pemain profesional. Teknik ini biasanya disebut dengan istilah “Layup” atau “Jump Shot”.
Layup
Layup adalah teknik menembak bola basket dengan cara melayang yang paling umum. Biasanya teknik ini digunakan saat pemain mencoba untuk melemparkan bola ke ring saat berada di dekatnya. Teknik Layup biasanya melibatkan gerakan melompat dan melayang di udara sebelum melemparkan bola. Latihan ini bisa membantu meningkatkan koordinasi antara lompatan dan lemparan, serta membantu memperkuat otot-otot yang diperlukan untuk melompat dan melempar.
Jump Shot
Tidak berbeda jauh dengan Layup, Jump Shot juga melibatkan gerakan melayang namun biasanya digunakan saat pemain melakukan tembakan dari jarak jauh. Dalam teknik Jump Shot, pemain akan melompat dan pada saat berada di puncak lompatan, segera melakukan lemparan ke arah ring basket. Tujuannya adalah guna mengurangi kemungkinan terblokir oleh pemain lawan dan juga memberikan momentum tambahan pada bola.
Penggunaan dua teknik ini, baik Layup maupun Jump Shot, sangat bergantung pada situasi permainan dan posisi lawan. Faktor lain yang mempengaruhi adalah kemampuan individu pemain itu sendiri.
Praktik dan latihan tentu sangat penting dalam menguasai teknik menembak dalam bola basket. Hal yang tidak kalah penting adalah pemahaman yang mendalam mengenai dasar-dasar permainan bola basket dan bagaimana mengaplikasikan berbagai teknik dalam situasi permainan yang berbeda.
Dalam hal ini, latihan menembak sambil melayang dalam bola basket sangat membantu dalam membangun keahlian dan keterampilan dalam game, membuat pemain lebih bersiap menghadapi berbagai situasi dan unjuk gigi dalam pertandingan sesungguhnya.
Jadi, jawabannya apa? Latihan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket disebut teknik layup atau jump shot.
