Dalam dunia bela diri, diri kita seringkali akan dihantam oleh berbagai serangan yang datang dari berbagai arah. Seorang praktisi bela diri harus mampu merespon berbagai macam serangan ini dengan bijaksana dan efektif. Salah satu serangan yang sangat umum dihadapi adalah serangan yang datang dari arah depan bagian tubuh. Bagaimana kita merespon serangan semacam itu? Ada beberapa teknik dasar yang biasa digunakan.
Blok (Block)
Teknik yang paling dasar dan juga paling umum digunakan adalah blok. Dalam teknik ini, praktisi bela diri akan menggunakan lengan mereka untuk menangkis atau menghentikan serangan yang datang. Eksekusinya dapat dilakukan dengan berbagai cara, tergantung pada jenis bela dirinya. Dalam karate, misalnya, biasanya digunakan yang disebut ‘gedan barai’ atau ‘blok rendah’ untuk menangkis serangan ke area tubuh bagian bawah.
Pengalihan (Deflection)
Teknik lain yang juga sering diggunakan adalah teknik pengalihan. Dalam teknik ini, tujuannya tidaklah untuk menahan serangan tetapi untuk mengalihkannya. Ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti dengan memukul tangan lawan ke samping atau memutar tubuh sendiri untuk mengalihkan arah serangan.
Genggaman (Grapple)
Genggaman atau grapple adalah teknik yang digunakan untuk mengendalikan lawan dan membuatnya tidak mampu menyerang. Teknik ini biasanya dilakukan setelah melakukan blok atau pengalihan, di mana praktisi akan segera maju dan menangkap lengan atau tubuh lawan.
Gerakan Menghindar (Evasion)
Last but not least, ada gerakan menghindar atau evasion. Teknik ini cukup jelas – tujuannya adalah untuk menghindari serangan sepenuhnya. Ini bisa dilakukan dengan berbagai cara, seperti dengan melompat ke samping, menjatuhkan tubuh, atau bahkan melompat ke atas.
Semua teknik di atas dapat digunakan dalam berbagai bela diri, seperti karate, judo, taekwondo, dan lainnya. Namun, penting untuk diingat bahwa penerapan efektif dari teknik ini membutuhkan latihan yang rutin dan disiplin.
Meskipun teknik ini berbeda-beda, prinsip dasarnya adalah sama: melindungi diri dari serangan yang datang dari arah depan bagian tubuh. Dengan penguasaan yang benar dan penggunaan yang tepat, mereka dapat sangat efektif dalam pertarungan bela diri.
Jadi, jawabannya apa? Teknik dasar yang digunakan untuk menahan serangan yang datang dari arah depan bagian tubuh adalah blok, pengalihan, genggaman, dan gerakan menghindar. Setiap teknik membutuhkan latihan yang beda-beda dan harus dipelajari secara mendalam if bingung untuk mendapatkan hasil yang optimal.
